ManFIT - Workout at home with no fitness equipment

有了ManFIT - Workout At Home With No Fitness Equipment这款程序，无需大型器械，甚至不需要任何健身知识，就能保持好身材。

这款程序的服务对象是那些不愿花钱使用昂贵的健身设备或是办理健身房会员卡，同时又希望拥有好身材的用户。ManFIT - Workout At Home With No Fitness Equipment提供了一系列健身目标，你可以专注练习身体的特定部位：腹部、胸部、手臂、背部、腿部。也就是说，不管你想练哪个部位，都可以找到专门针对该部位的练习。

非常棒的一点是，每一套练习都搭配了动画，告诉你如何正确的完成练习。另外，你也可以按照自己的需要打乱练习顺序，甚至，程序还给你准备了一个计时器，帮助你在目标时间内完成所有练习。

进度系统是ManFIT - Workout At Home With No Fitness Equipment的另一个特色，它将跟踪记录你的进度与活动，通过每日目标和徽章系统激励你持续练习。不断实现健身目标，在这款程序的帮助下保持动力，成为最好的自己。